算算你年轻了几岁？

咖啡物语 · 发表于 2012-3-5 20:40:06

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【6种饮食抗衰老】
1、少吃油，年轻6岁；
2、吃早餐，年轻1.1岁；
3、吃深色蔬菜，每天5份以上，年轻2岁；
4、吃坚果，一周吃140克，年轻1.5岁；
5、吃鱼，一周3次，年轻1.5岁；
6、吃粗粮，一周5次，年轻1岁。
算算你年轻了几岁？

newbeing · 发表于 2012-3-5 21:16:52

吃早餐，年轻1.1岁；

是吃一天年轻1.1岁吗，那么几个月下来，我可以重回子宫了

天才伟 · 发表于 2012-3-6 09:00:40

还是少吃油最划算，一下就年轻了6岁

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