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[论坛交谊厅] 看你单指顶球能多长时间?

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发表于 2018-9-23 10:29:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 余恩泰 于 2018-9-23 10:31 编辑

https://v.6.cn/apple/player/videoplayer/xiu_vp3.2.swf?vid=7RjJc5ElO8OZAhrpraa2Zg手指顶球(别名:金指顶立) 是指使篮球在指尖上进行转动,以手腕之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。
动作要领:
持球,先以「手腕」之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。
球不必抛高,旋转后利用单指找出球体重心并顶住,主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。
找出球体重心;目的求手指与球体接触感觉以利投篮。
多练是肯定的,手指灵活的话一会儿就可以学会。要熟练可要多加练习。不过最重要的是开始的时候最好用废掉的笔管来练习,不然会弄坏好些好用的笔,等熟练后再换过来。
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